Zuchinni da ilha
- algarvia
- 5 de abr. de 2020
- 1 min de leitura
Atualizado: 7 de abr. de 2020
Este creme de zuchinni (courgette para quem preferir) é um bom aliado nos dias sombrios e desconcertantes. Experimente esta combinação e dará definitivamente o impulso para uma refeição no mínimo, singular.

Com ingredientes triviais, este creme tem sabores que tão bem conhecemos mas que nem sempre combinamos. Delicie-se e surpreenda a família. A sopa não tem que ser sempre igual.


Inspire-se
_ Comece por lavar (todos os legumes) e descascar a cebola e o alho francês
_ Num tacho, cubra os legumes com água e deixe-os cozinhar por 30 min
_ Assim que estiverem cozidos, triture o preparado até obter uma textura cremosa
_ Junte sal e o leite
_ Disponha num prato, deite um fio de azeite, os flocos, o queijo esfarelado e um ramo de tomilho para decorar e aromatizar
Sugestão
Como alternativa, utilize croutons em vez dos flocos
Gostámos bastante desta sopa. O queijo e a aveia dão um toque diferente à sopa. Até a bebé com as devidas adaptações experimentou uma combinação de legumes diferente. BJ